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Alimentação durante a noite: 2 a 3 anos

Alimentação durante a noite: 2 a 3 anos


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Alimentar ou não alimentar - essa é a questão no meio da noite. Todos os especialistas concordam que você deve alimentar seu bebê sempre que ele acordar à noite nos primeiros meses, mas quando ele tiver 6 meses, faça o possível para evitar aquele lanche noturno. O objetivo é separar comer de ir dormir para que, se ele acordar à noite, não dependa de mamadeira ou do seu seio para voltar a dormir.

Visão de Mindell

Seu filho deve estar recebendo nutrição suficiente durante o dia para que ele não precise comer à noite. Você apenas tornará os problemas de sono mais prováveis ​​se continuar a alimentá-lo na hora de dormir. Leia mais sobre Mindell.

Visão de Ferber

Se você ainda está amamentando seu filho para dormir ou colocando-o na cama com uma mamadeira, é muito provável que ele tenha aprendido a associar isso ao adormecer - e muito menos provável que esteja realmente com fome. É hora de eliminar as mamadas noturnas. Ao longo de cerca de uma semana, reduza gradualmente o número de onças que seu filho está bebendo a cada mamada e aumente a quantidade de tempo antes de amamentá-lo ou dar-lhe outra mamadeira até que ele não coma mais durante a noite. Leia mais sobre Ferber.

A visão do AAP

Ajude seu filho a escovar os dentes antes de dormir e não o deixe comer depois disso (beber água ao lado da cama, no entanto). Se você ainda não mudou de dar leite quando ela acorda à noite, agora é a hora. Dilua ou mude para água, e gradualmente pare de dar qualquer coisa a ela. Leia mais sobre o AAP.

Visão de Brazelton

Este não é um problema com o qual você precisa se preocupar com crianças - elas não precisam comer durante a noite. Leia mais sobre a Brazelton.

Vista de Sear

Nessa idade, seu filho provavelmente não precisa mais de alimentação regular à noite. Algumas crianças ainda podem precisar chupar para se acalmar para dormir; se for esse o caso, uma garrafa de água está bem. As crianças mais velhas também podem comer lanches saudáveis ​​antes de dormir, como um copo de leite morno, queijo e biscoitos, uma tigela de cereais com frutas ou iogurte com frutas. Evite alimentar seu filho com cafeína e junk food, que podem interferir em seus padrões de sono. Leia mais sobre a Sears.


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Comentários:

  1. Bajas

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  2. Ghislain

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  3. Grocage

    Sim, é a resposta inteligível

  4. Culum

    eu não ouvi isso

  5. Yrjo

    Como isso parece interessante

  6. Kamaal

    Nesta pergunta, diga que pode levar muito tempo.



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