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Classes de paternidade: você poderia usar uma?

Classes de paternidade: você poderia usar uma?


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Se você considerar quanto tempo passamos aprendendo sobre nossos empregos, esportes e hobbies, é difícil acreditar o quão pouco nos preparamos para ser pais. Nas aulas de pré-natal minha esposa e eu assistimos ao nosso primeiro filho, agora adolescente, a professora reservou 20 minutos para falar sobre o papel do pai. Eu sabia que queria saber mais sobre meus sentimentos e as mudanças pelas quais estava passando, mas tive pouca oportunidade de descobrir como os outros pais grávidas do grupo estavam se sentindo.

Sem nenhum outro lugar para buscar apoio masculino, comecei meu próprio grupo para pais novos e esperançosos. Usei minha experiência como pai, terapeuta familiar e participante de um grupo de homens. Agora eu dou aulas de Tornando-se um Pai para dezenas de homens a cada ano em dois hospitais da área da baía de São Francisco.

Uma coisa que aprendi - que tento comunicar aos homens em minhas aulas - é que a paternidade não é algo que todos fazemos instintivamente. Leva tempo, paciência e perseverança.

O que acontece em uma aula de paternidade?

É sábado de manhã em um hospital em Berkeley, Califórnia, e um grupo de dez homens está se preparando para a maior e mais importante aventura de suas vidas - tornar-se pais! De encanadores a professores universitários, de assalariados mínimos a executivos de empresas, todos esses homens compartilham a mesma pergunta: como a paternidade me afetará?

O que eles descobrem nas próximas três horas é que todos nós crescemos com muito pouco conhecimento sobre como a paternidade mudará nossas vidas. E que todos os pais novos e esperançosos têm medos e preocupações semelhantes.

O que os homens falam em uma aula típica?

Como o grupo não inclui mulheres, os homens muitas vezes se sentem capazes de falar abertamente sobre seus sentimentos - o que é um grande alívio. Começamos falando sobre o processo de nascimento. As maiores preocupações dos homens: tenho medo de que algo aconteça com minha parceira. Não sei se vou conseguir lidar com vê-la sofrendo. Posso realmente estar lá para ela? E como posso lidar com uma situação sobre a qual pareço não ter controle?

Depois de falar sobre esses medos comuns, assistimos a filmes sobre o nascimento juntos. Sempre fico surpreso com o quão pouco os pais grávidas sabem sobre como um bebê nasce. Para muitos futuros pais, esses filmes são a primeira oportunidade de ver um nascimento do início ao fim. Isso desperta muitos sentimentos, especialmente, "Caramba! É assim que é?" Mas no final, todos nós chegamos à conclusão de como o parto é incrível. E torna-se real para os homens que, sim, sai um bebê de lá!

Quando o filme acaba, trago à tona o assunto dos planos de nascimento. Eu pergunto aos homens se eles consideraram quem irá assistir ao parto ou se eles deveriam contratar uma doula para ajudar. A escolha é deles e dos seus parceiros, mas gosto que pensem no parto e em como gostariam que fosse. Muitos homens e mulheres não percebem que têm uma palavra a dizer sobre como o nascimento de seus filhos é tratado. Algumas coisas a serem consideradas: Como sua parceira se sentirá se precisar de uma cesariana? O que você acha dos analgésicos? A circuncisão é necessária? As perguntas e preocupações continuam chegando à medida que os homens reconhecem que estão todos juntos nisso.

Quando falamos sobre o processo de nascimento, os pais descobrem o que significa realmente estar ao lado de seu parceiro. Você não precisa saber todos os detalhes sobre o que acontece no trabalho de parto ou se formar em obstetrícia. Estar presente significa que você está lá para compartilhar totalmente a experiência do nascimento com seu parceiro. Em termos concretos, significa que você fala com ela, a conforta, tranquiliza, fica ao lado dela durante o trabalho de parto (se é isso que ela quer) e responde às suas solicitações.

O parto é uma experiência extremamente profunda para um casal. Os pais estão perfeitamente cientes de que é apenas o começo de uma grande aventura. O nascimento abre a porta para sua nova vida como pai. Em minhas aulas de paternidade, os homens ganham perspectiva ao discutir o caminho que temos pela frente. As questões a serem consideradas incluem: Quanto tempo devo tirar do trabalho? O que precisamos ter em casa para nos prepararmos para o bebê? Como faço para descobrir como pagar as contas e ainda ter tempo suficiente para estar com minha esposa e meu filho? Existe sexo após o parto? Estou preocupado que minha esposa esteja totalmente focada no bebê e não tenha nenhum tempo para mim. Você acha que devemos usar fraldas de pano ou descartáveis? É possível amamentar e dar mamadeira? Quero ter certeza de que posso cuidar do bebê também. Quanto tempo devemos esperar antes que os parentes possam nos visitar? O bebê deve dormir em nossa cama ou estar em um berço para começar? A lista é infinita e todas as respostas não virão de uma discussão de três horas, mas a classe ajuda os homens a dar voz às suas preocupações e iniciar o processo de tomada de decisões.

Tornar-se pai é um antigo rito de passagem. Compartilhar sentimentos vulneráveis ​​com outros homens que estão passando por essa transição cria camaradagem. Mas, mais importante, você reconhece que seus sentimentos são normais. A oportunidade de conversar e compartilhar em uma aula de paternidade cria um ambiente de apoio que ajuda os homens a começarem a realmente sentir que estão se tornando pais.

O que acontece depois da aula?

Minha aula de se tornar um pai leva apenas três horas em uma manhã de sábado. Mas, depois de assistir, os homens relatam uma sensação de calma e prontidão com o nascimento que se aproxima e uma nova confiança em se tornar pai. O que faz a diferença? Saber que não estão sozinhos. Uma comunidade de homens à beira da paternidade está lutando contra o mesmo desafio.

À medida que a aula chega ao fim, os futuros pais reconhecem que formaram uma comunidade. Meu principal objetivo como facilitador do grupo é fornecer um lugar para os homens ouvirem, compartilharem e aprenderem uns com os outros. A informação que recebem é útil, mas o sentimento de conexão que criam um com o outro é o benefício mais vital. Eles descobrem que suas preocupações, medos e confusões fazem parte da transição normal para a paternidade.

Como posso encontrar um grupo de pais na minha área?

Verifique com seu hospital local, educador de parto, obstetra ou pediatra para ver se eles oferecem ou sabem de alguma aula somente para pais.

Se você não conseguir encontrar um grupo já estabelecido, considere começar o seu próprio. Se você está em uma aula de parto com seu parceiro, pode perguntar aos outros rapazes do grupo se eles gostariam de ficar juntos uma noite ou sábado de manhã. Como você iniciará a discussão? Meu livro Encontrar tempo para a paternidade é um excelente guia para pais grávidas e novos. Todos os ensaios do livro foram extraídos de minhas aulas, grupos e workshops. Ele pode oferecer a você uma estrutura e um ponto de partida para iniciar seu próprio grupo.

Se você não conseguir encontrar nenhum outro futuro pai ou novo pai para se encontrar, converse com seu pai, irmão, melhor amigo (escolha alguém que já seja pai - ele pode lhe dar ajuda e conselhos adicionais) ou com seu parceiro. No mínimo, dê a si mesmo tempo para pensar sobre como a paternidade vai mudar você. Precisa de um impulso inicial? Essas dez preocupações são as mais comuns que vejo em meu grupo.

As principais preocupações dos pais expectantes

  1. Nosso bebê será saudável?
  2. Quanta dor minha esposa vai sentir?
  3. E se eu não souber o que fazer no parto?
  4. E se minha esposa tiver complicações durante o parto?
  5. Como será ser pai; que tipo de pai eu serei?
  6. Como nosso relacionamento mudará depois do bebê?
  7. Como ter um bebê nos afetará financeiramente?
  8. Serei capaz de passar o tempo que preciso no trabalho e também o tempo que quiser com nosso bebê?
  9. Como minha esposa será como mãe?
  10. Como o sexo será diferente para nós depois que o bebê nascer?

Bruce Linton é um terapeuta familiar licenciado e fundador dos programas do Fórum dos Pais para pais novos e gestantes e autor de Encontrar tempo para a paternidade. Ele mora em Berkeley, Califórnia, com sua esposa e dois filhos adolescentes. Envie um e-mail para [email protected]


Assista o vídeo: FATOR Rh - Grupos sanguíneos - Genética - Prof. Kennedy Ramos (Julho 2022).


Comentários:

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