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A criança que cuida: como ensinar empatia (de 3 a 4 anos)

A criança que cuida: como ensinar empatia (de 3 a 4 anos)


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O que esperar nesta idade

Os seres humanos são pré-programados para serem empáticos, pelo menos até certo ponto: pesquisas mostram que, quando um bebê chora no berçário, aqueles que choram junto tendem a crescer para ter mais empatia. (Portanto, anime-se da próxima vez que seu bebê começar a chorar no minuto em que seu filho em idade pré-escolar começar a chorar.) Mesmo assim, crianças de 3 e 4 anos, como qualquer pai sabe, não são modelos de comportamento altruísta e generoso. "Eles não são capazes de compreender a empatia em termos de desenvolvimento", diz Jane Nelsen, terapeuta infantil e co-autora de Disciplina positiva para pré-escolares. "Mas isso não significa que você não deva continuar ensinando a eles. Se o seu filho da pré-escola bate na irmã, por exemplo, você pode dizer: 'Dói quando você bate nas pessoas. É assim que você toca bem. Qual é a sensação? ' Em algum momento, suas palavras entrarão em ação - espere que demore um pouco. "

O que você pode fazer

Identifique o sentimento. Comece dando um nome ao comportamento do seu filho em idade pré-escolar para que ele possa reconhecer as emoções. Diga: "Oh, você está sendo tão gentil", quando ele beijar seu dedo ferido. Ele aprenderá com sua reação que sua capacidade de resposta é reconhecida e valorizada. Ele também precisa entender as emoções negativas, portanto, não tenha medo de apontar com calma quando o seu pré-escolar está sendo pouco atencioso. Tente dizer: "Seu irmãozinho ficou muito triste quando você agarrou o chocalho. O que você poderia fazer para ajudá-lo a se sentir melhor?"

Outra maneira de ensinar seu filho em idade pré-escolar a compreender e definir suas emoções é ter uma "sensação da semana". A cada semana, coloque na geladeira ou no quadro de avisos a foto de alguém experimentando uma emoção básica - tristeza, felicidade, surpresa, raiva. Converse com seu filho sobre as ocasiões em que ele sentiu cada uma dessas emoções.

Elogie o comportamento empático. Quando seu filho em idade pré-escolar realizar um ato de gentileza, diga a ele o que ele fez certo e seja o mais específico possível: "Você foi muito generoso em compartilhar seu carrinho de brinquedo com seu irmão mais novo! Isso o deixou feliz. Vê como ele está sorrindo?"

Incentive seu filho em idade pré-escolar a falar sobre os sentimentos dele - e os seus. Deixe-o saber que você se preocupa com os sentimentos dele, ouvindo com atenção. Olhe nos olhos dele quando ele falar com você e parafraseie o que ele disser. Quando ele grita, "Hooray!" por exemplo, responda com "Oh, você está se sentindo feliz hoje." Ele pode não saber o que responder se você perguntar por quê, mas não terá problemas em falar sobre "sentir-se feliz". Da mesma forma, você pode compartilhar seus próprios sentimentos com ele: "Estou triste por você me bater. Vamos pensar em outra maneira de me dizer que não quer usar esses sapatos." Ele aprenderá que suas ações afetam outras pessoas, um conceito difícil de entender para crianças pequenas.

Também é bom compartilhar seus sentimentos, mesmo que eles não se relacionem com as ações de seu filho. Você pode dizer: "Estou triste por não ter enviado minha carta para a vovó hoje" ou "Às vezes fico irritado com o papai, embora o ame muito". Seu filho em idade pré-escolar aprenderá que os adultos também têm sentimentos e emoções, que são uma parte normal da vida e que aprender a lidar com eles é uma parte importante do crescimento.

Mostre o comportamento de outras pessoas. Ensine seu filho em idade pré-escolar a perceber quando alguém se comporta de maneira gentil. Tente dizer: "Lembra daquela senhora no supermercado, aquela que nos ajudou a pegar nossa comida quando eu deixei cair a sacola? Ela foi muito legal conosco e me fez sentir melhor quando eu estava chateado." Ao fazer isso, você reforça a compreensão de seu filho de como as ações das pessoas podem afetá-lo emocionalmente. Os livros também fornecem bons exemplos para os pré-escolares se relacionarem. Pergunte a seu filho como ele acha que o filhote perdido em uma história está se sentindo ou por que a menina em outra está sorrindo. Diga a ele como você se sentiria se fosse um desses personagens e pergunte como ele reagiria. Essas discussões o ajudarão a aprender sobre as emoções de outras pessoas e relacioná-las às suas.

Ensine dicas verbais. Algumas crianças têm dificuldade em entender os diferentes tons de voz. Seu filho em idade pré-escolar pode não perceber que sua irmãzinha está choramingando porque está infeliz e quer que ele pare de provocá-la. Ajude-o a se sintonizar com as emoções de outras pessoas fazendo disso um jogo. Repita uma frase em vários tons de voz diferentes e faça com que ele adivinhe o que você quer dizer a cada vez. Diga as palavras "Ouça-me" como se estivesse com raiva, feliz ou tivesse um segredo para compartilhar, por exemplo, e veja se ele consegue detectar a diferença em cada versão.

Ensine dicas não-verbais. No playground ou no parque, encontre um lugar tranquilo onde você e seu filho em idade pré-escolar possam sentar e observar os outros sem ser rudes. Faça um jogo de adivinhar o que as outras pessoas estão sentindo e explique as razões específicas de suas próprias suposições: "Está vendo aquele garotinho? Acho que ele está feliz, porque está pulando e rindo. O que o pode estar deixando tão feliz?"

Ensine regras básicas de educação. Boas maneiras são uma forma concreta de seu filho em idade pré-escolar mostrar carinho e respeito pelos outros. Assim que ele conseguir se comunicar verbalmente, ele poderá começar a dizer "por favor" e "obrigado". Explique que você está mais inclinado a ajudá-lo quando ele é educado com você e que não gosta quando ele lhe dá ordens. Claro, sendo educado para ele vale mil regras e explicações. Diga "por favor" e "obrigado" regularmente para seu filho em idade pré-escolar e outras pessoas, e ele aprenderá que essas frases fazem parte da comunicação normal, tanto em casa quanto em público.

Não use a raiva para controlar seu filho. Embora seja fácil ficar chateado quando seu filho em idade pré-escolar bate na irmãzinha, tente não usar a raiva como uma ferramenta para controlar o comportamento dela. Ensinar por instrução e exemplo é muito mais eficaz, especialmente nessa idade. "Quando você diz: 'Estou muito bravo com você', as crianças se fecham e se retraem", diz Jerry L. Wyckoff, psicólogo e co-autor do Vinte virtudes ensináveis. "Em vez de, mostrar sua empatia com o filho ". Em vez de ficar com raiva, pare um pouco para se acalmar. Em seguida, diga com firmeza:" Eu sei que você estava louco, mas não deveria bater na sua irmã. Isso a magoou e me deixou triste. Por favor, diga a ela que você sente muito. "

Dê pequenos trabalhos ao seu filho em idade pré-escolar. A pesquisa sugere que as crianças que aprendem a ter responsabilidade também aprendem altruísmo e carinho. Crianças em idade pré-escolar geralmente adoram realizar pequenas tarefas, e algumas tarefas, como alimentar animais de estimação, ensinam empatia muito bem, principalmente quando você elogia um trabalho bem feito. "Olha como Rover está abanando o rabo! Você está sendo tão legal com ele. Ele está muito feliz por você estar lhe dando o jantar."

Coloque um exemplo. Atos de bondade e caridade são uma excelente maneira de ensinar empatia a seu filho. Traga-o quando estiver levando uma refeição para um vizinho doente ou um amigo com um novo bebê. Deixe-o ajudá-lo a arrumar a sacola de roupas para levar para a instituição de caridade local. Você pode explicar de forma muito simples que às vezes as pessoas estão doentes e não podem fazer as coisas sozinhas e às vezes precisam apenas de ajuda extra.

Espere o mesmo comportamento de meninos e meninas. Nossa sociedade comumente considera os homens menos empáticos do que as mulheres. Portanto, às vezes, mesmo sem perceber, exigimos e elogiamos o comportamento empático com menos frequência em meninos do que em meninas. Como Wyckoff diz: “Nós criamos esse 'código de menino' que continua e continua ao longo de suas vidas - 'Eu tenho que ser duro'. Mas se tivermos o cuidado de ensiná-los, os meninos podem aprender a empatia assim como as meninas. "


Assista o vídeo: A ilha dos sentimentos - Varal de Histórias (Julho 2022).


Comentários:

  1. Parsifal

    Sinto muito, mas, em minha opinião, você está enganado. Eu sugiro isso para discutir. Escreva para mim em PM, vamos nos comunicar.

  2. Travis

    Depois do meu, é o assunto muito interessante. Eu ofereço você para discutir aqui ou em PM.

  3. Vaden

    Que pensamento adorável

  4. Vora

    Felicito, aliás, este excelente pensamento

  5. Fenrishicage

    Nisso algo é que eu pareço essa boa ideia. Concordo com você.



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