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Como falar com seu filho sobre drogas

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O que esperar nesta idade

As drogas são uma espécie de abstração para a maioria dos alunos do jardim de infância. Eles geralmente não sabem os nomes das drogas ilícitas, como maconha, cocaína ou heroína, e podem nem saber que esses tipos de substâncias ilegais existem. Nessa idade, as crianças se concentram no aqui e agora e, a menos que o uso de drogas seja algo que elas vêem acontecendo ao seu redor, isso não passa pelo radar. Conseqüentemente, qualquer discussão sobre o uso de drogas é mais eficaz quando se trata de manter uma boa saúde e evitar coisas que podem machucar seus corpos.

Este é o momento certo, entretanto, para você ajudar sua criança do jardim de infância a aprender valores e habilidades de tomada de decisão que ela pode usar para resistir às drogas mais tarde. Se sua criança do jardim de infância não ouvir você declarar seus valores com firmeza, ela não saberá quais são - e começará a formar os seus próprios de acordo com o que ouve de amigos e programas de TV. Portanto, aproveite essa idade de confiança para ensinar a seu filho o que é certo. "Nessa idade, se os pais lhes dizem que é ruim, eles acreditam que é ruim", diz Paul Coleman, pai, terapeuta familiar e autor de Como dizer aos seus filhos.

Como falar sobre isso

Discuta os perigos em termos que ela possa entender. Não é necessário ensinar ao seu filho de 5 anos os nomes específicos das drogas ilícitas. Em vez disso, concentre-se em coisas que ela já sabe que são ruins, como cigarros. "Você se lembra de como dissemos que fumar faz mal ao seu corpo? Bem, há uma droga nos cigarros que os torna ruins para você, e às vezes as pessoas usam outras drogas que são ruins para você também." Ela também pode aprender que medicamentos são drogas e que os medicamentos podem prejudicá-la se tomá-los nas quantidades erradas ou na hora errada.

Seja acessível. Embora você provavelmente não esteja tendo discussões aprofundadas sobre drogas com seu filho ainda, agora é a hora de estabelecer-se como um pai que responderá a qualquer pergunta - não importa o quão desafiadora ou alarmante - pensativa e calmamente. Quando seu filho chega ao ensino médio e começa a ter sérias dúvidas sobre o uso de drogas, é útil já ter tido um histórico de conversas diretas.

Fale sobre boa saúde. Quando o seu jardim de infância pedir, pela décima vez, outro pedaço de doce depois da escola, resista à tentação de explodir: "Eu contou você já, nada de doces antes do jantar! "Em vez disso, explique sua regra - mesmo se você sentir que a explica todos os dias - e certifique-se de que sua resposta se concentre na saúde e nutrição:" Por que você não pode comer mais doces agora? Porque muito açúcar faz mal ao corpo. Não o deixará saudável e forte, mas o deixará exausto e machucará seus dentes. E se você comer muitos lanches açucarados antes do jantar, não terá espaço em sua barriga para alimentos saudáveis. "Se você a ensinou a importância de cuidar de seu corpo o tempo todo, quando ela for mais velha, ela será menos propensos a querer arriscar o uso de drogas.

Ensine-a a dizer não. Se seu filho de 5 anos puder aprender a afirmar seus pontos de vista com confiança, ele será mais capaz de suportar a pressão dos colegas da pré-adolescência e da adolescência, quando a experimentação de drogas é cada vez mais comum. Ouça quando ela expressar suas opiniões e quando você discordar dela, faça-o com respeito. Crianças que sempre ouvem: "Essa é uma ideia boba, por que alguém pensaria isso?" ou "Não discuta comigo!" são, como adolescentes, menos seguros de si próprios, mais rebeldes e menos capazes de dar ouvidos às vozes interiores que pregam o bom senso.

Certifique-se de que seus valores sejam claros. Você pode pensar que seu filho conhece suas crenças sobre drogas, álcool e outras substâncias perigosas, mas ela não consegue aprendê-las por osmose. É seu trabalho, como pai, comunicar seus valores com clareza. Você pode deixar seu filho saber que você valoriza a autodisciplina, o que o ajudará a resistir aos perigos das drogas quando for mais velho. Você não precisa dar palestras. É o suficiente para deixá-la ver que vocês pode resistir a tentações (pelo menos na maior parte do tempo). "Mmmm", você pode dizer depois de terminar a sobremesa, "Aquela tigela de sorvete estava boa. E era a quantidade certa. Comer mais faria mal ao meu corpo e poderia até me fazer sentir mal."

Tranquilize seu filho que você a aprova. As crianças são mais vulneráveis ​​ao uso de drogas se sua autoestima é baixa ou se elas estão famintas por afeto e atenção. Construa uma boa base desde o início, dizendo com frequência a seu filho o quanto você o ama e elogie-o genuinamente sempre que ele merecer.

O que as crianças perguntam ... O que os pais respondem

"O que são drogas?" É improvável que os alunos do jardim de infância façam perguntas sobre o uso de drogas, a menos que ouçam alguém falando sobre isso. Mas como a educação sobre as drogas começa cedo em muitas escolas públicas, seu filho pode chegar em casa e dizer com orgulho: "Eu sou contra as drogas!" e, na próxima respiração, pergunte: "O que é uma droga?" Você pode dizer a ela: "Alguns medicamentos são bons, como os remédios que nosso médico nos dá quando ficamos doentes. Eles ajudam nosso corpo a melhorar - mas apenas se tomarmos a quantidade certa na hora certa. É por isso que você só os toma quando estou aqui para ajudá-lo. Drogas ruins são aquelas que nunca devemos tomar. Elas deixam nossos corpos doentes e podem até matar as pessoas que as usam. "

"Como uma droga pode te machucar?" Um aluno do jardim de infância que ouve dizer que existem drogas ruins provavelmente não tem ideia de como elas podem te prejudicar. Explique traçando paralelos com outras coisas que a criança entende. "Você sabe como muitos doces podem causar dores de barriga? As drogas podem ser assim - só que pior. Elas entram no seu corpo e podem fazer você se sentir mal do estômago, ou com tonturas, ou mal de outras maneiras."

"O que significa 'vício em drogas'?" Novamente, é improvável que seu filho de 5 anos ouça esse termo, mas se ouvir (digamos, de um anúncio de serviço público na TV), ele vai querer entender. Você pode explicar de maneira muito simples: "Um vício significa que você deseja tanto algo que não consegue parar de tomá-lo, mesmo sabendo que está doendo".

"Posso tentar um pouco do remédio rosa de Emily?" Como os remédios e vitaminas para crianças são feitos para ter uma boa aparência e sabor, as crianças podem ser tentadas a experimentar a medicação de um irmão - ou podem pedir remédios quando não estão doentes. Lembre-se de dizer com firmeza ao seu filho: "Você nunca deve experimentar o remédio de outra pessoa. Você só deve tomar remédio quando o médico disser que seu corpo precisa dele e quando estou aqui para ajudá-lo a tomá-lo. Você pode ficar muito, muito doente - ou mesmo morrer - se você tomar o remédio errado. "


Assista o vídeo: Drogas e filhos adolescentes: por que só proibir não adianta (Julho 2022).


Comentários:

  1. Grimbold

    Você deveria dizer - uma maneira falsa.

  2. Ackerman

    Excelente ideia e é devidamente

  3. Carlatun

    Entre nós falando, na minha opinião, é óbvio. Eu recomendo para você procurar no google.com

  4. Gwalchmai

    Você comete um erro. Escreva para mim em PM, vamos nos comunicar.

  5. Mayo

    I know, how it is necessary to act ...

  6. Kemi

    Não é exatamente isso que eu preciso.



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