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Exemplos de programações de bebês para crianças de 1 e 2 meses

Exemplos de programações de bebês para crianças de 1 e 2 meses


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Ter uma rotina com seu bebê é algo pessoal. Você aprenderá a ler as dicas do seu bebê para desenvolver um padrão de comer, dormir e brincar que atenda às necessidades do filho e funcione para a sua família.

Uma forma de seu bebê se comunicar com você nessa idade é chorando, que atinge o pico entre 6 a 8 semanas e geralmente ocorre no final da tarde ou no início da noite. Os médicos recomendam os "5 Ss" para ajudar a acalmar o bebê: enfaixar, posicionar de lado ou de estômago (nos braços), calar, balançar e sugar. Anime-se: o choro do seu bebê vai diminuir em breve!

Dito isso, pode ser uma grande ajuda ver o que outras mães e pais estão fazendo. Pedimos aos pais de crianças de 1 e 2 meses que compartilhassem a programação diária do bebê e, em seguida, escolhemos os oito abaixo como uma amostra representativa.

Ao criar uma programação para seu bebê, lembre-se de que, em um período de 24 horas, a maioria dos bebês de 1 e 2 meses de idade precisa:

  • 12 a 24 onças de leite materno ou fórmula, embora essa quantidade possa chegar a 32 onças. (Obtenha dicas específicas sobre como saber se seu bebê está recebendo leite materno ou fórmula suficiente.)
  • Cerca de 16 horas de sono - incluindo sono noturno e cochilos. Três cochilos durante o dia (manhã, tarde e noite) são típicos. Leia mais sobre as necessidades de sono nesta idade.
  • É hora de brincar, desenvolver músculos importantes, desenvolver novas habilidades e interagir com você. Experimente ler para o seu filho, dar-lhe uma massagem ou banho, ou passear no carrinho.

Esquema 1: uma mãe alimentando com fórmula de uma criança de 2 meses e uma mais velha

Nota do editor: esta programação é uma rotina de combinação (liderada pelos pais e liderada pelo bebê)

5 da manhã.: Alimentação matinal. Chad consegue de 4 a 6 onças de fórmula. Ele tende a cair no sono depois da mamadeira, o que me deixa dormir mais!

8h às 9h: Ele acorda e pega outra garrafa.

9h00 às 12h00: Playtime. Tento passar o máximo de tempo possível brincando com minha filha. Ela está passando por uma fase de bebê agora e gosta de ser embalada, o que é muito difícil, especialmente quando estou alimentando meu filho. Ela não entende que eu preciso me concentrar nele porque ele é um bebê.

O que funciona melhor é colocar meu filho no carrinho da frente para que eu tenha minhas mãos livres para brincar com meu filho de 2 anos, especialmente quando meu filho é agitado e não quer se deitar ou sentar em seu balanço. Ele adora ser abraçado e perto de mim.

12h30: Minha filha e eu almoçamos. Chad pega uma garrafa e adormece. Minha filha também tira uma soneca depois do almoço.

4 da tarde.: Chad pega uma garrafa.

16h30: Hora de brincar. Depois que minha filha acorda de sua soneca, geralmente a levo para fora com o bebê para que possamos brincar por cerca de uma hora antes do jantar. Meu marido chega em casa nessa hora e geralmente brinca com as duas crianças enquanto eu limpo a casa, lavo a louça e assim por diante.

18h às 19h: Jantar.

19h00 às 20h00: Chad pega uma mamadeira e dorme. Minha filha geralmente está assistindo a um de seus programas ou tocando em seu quarto a essa altura.

20h00 às 21h00: Hora do banho e hora de dormir da minha filha.

12h: Chad pega uma mamadeira, então é hora de eu dormir.

3 horas da manhã.: Chad pega uma garrafa.

Esquema 2: uma mãe amamentando de uma criança de 5 semanas de idade e uma criança mais velha

Nota do editor: esta programação é uma rotina liderada por bebê

Minha filha e eu levamos nossos dias como eles vêm. Ela mama sempre que parece com fome. Não tenho ideia de quanto ela come de cada vez. Eu apenas a deixo mamar pelo tempo que ela quiser.

Ela tira alguns cochilos ao longo do dia (principalmente enquanto é segurada, o que eu sei que é "ruim", mas ela acorda sempre que eu a coloco no chão), e nós a colocamos para dormir à noite sempre que ela parece cansada, entre 8 e 11 PM

Ela geralmente acorda para mamar duas vezes à noite e depois dorme até por volta das 8 da manhã, então, depois de outra mamada, ela volta a dormir por mais algumas horas.

Eu odeio viver com uma rotina. Isso me entedia as lágrimas. Portanto, durante o dia, freqüentemente pergunto a meu filho de 3 anos o que ele quer fazer ou aonde quer ir. Lá vamos nós com o bebê em uma transportadora frontal (ela chora no carrinho ou na cadeirinha, mas ama a transportadora).

Não presto muita atenção ao relógio, apenas alimento meus filhos quando estão com fome. A única coisa que faço é a hora de dormir para minha filha mais velha às 20h. Em seguida, papai leva o bebê para que meu filho mais velho possa ficar um a um comigo para sua rotina de pijamas, escovação de dentes, história e beijos na hora de dormir.

Tenho certeza de que a vida será difícil quando as aulas começarem, mas agora a abordagem não estruturada funciona para nós.

Esquema 3: Uma mãe alimentando com fórmula de um bebê de 2 meses

Nota do editor: esta programação é uma rotina de combinação (liderada pelos pais e liderada pelo bebê)

7h30 às 8h: Acorde.

8 horas da manhã.: Ele obtém de 6 a 8 onças de fórmula.

9 horas da manhã.: Ele adormece e cochila até meio-dia ou 13h.

13h: Ele obtém de 6 a 8 onças de fórmula.

Nós brincamos em seu tapete de atividades, eu ando pela casa e conto coisas a ele, eu canto, ou sentamos na varanda ou saímos para fazer compras. Ele realmente gosta de ficar deitado em seu trocador enquanto "conversamos". Tento ler para ele, mas ele fica confuso, então geralmente dura apenas algumas páginas.

4 da tarde.: Ele obtém de 6 a 8 onças de fórmula.

Depois de sua longa soneca matinal, ele tira uma ou duas sonecas de 15 minutos. Lutamos por volta das 17 horas. É quando ele começa a ficar agitado se não cochilar à tarde.

A hora do banho é às 19 horas. ou um pouco antes, se ele for muito exigente. Ele toma banho todas as noites porque realmente relaxa na água. Eu só uso sabonete noite sim, noite não. Nos dias em que não usamos sabonete, chamo de "banho de passarinho". Após o banho, ele recebe uma massagem para bebês com loção enquanto cantamos "Hokey Pokey" e "Head, Shoulders, Knees and Toes". Gosto de ensiná-lo sobre partes do corpo.

19:30 ou 20:00 Ele obtém mais 6 a 8 onças de fórmula. Depois da mamadeira, eu o seguro por cima do ombro, dou tapinhas em suas costas e cantamos "You Are My Sunshine" algumas vezes. Deito-o em seu berço ainda acordado, digo a ele que o amo e ligo seu urso-chato. Ele "fala" consigo mesmo para dormir.

Estamos prestes a dormir a noite toda. Recentemente, tentei não alimentá-lo e apenas dar-lhe a chupeta - e funcionou! Há cerca de uma semana, ele acaba de obter o binky. Tudo que eu faço é dar a ele a chupeta e ligar o urso que faz o som do útero voltar e ele volta a dormir.

Anexo 4: uma mãe amamentando de gêmeos de 7 semanas de idade

Nota do editor: esta programação é uma rotina de combinação (liderada pelos pais e liderada pelo bebê)

A hora de acordar é entre 5h e 7h, dependendo da hora em que foram dormir na noite anterior.

Eles comem a cada uma e meia a duas horas, ou sob demanda. Eles amamentam por dez a 20 minutos e alternam os seios a cada mamada. É melhor se eu os alimentar ao mesmo tempo, porque essa é a única maneira de obter algum tempo "para mim". Se um deles não está acordado para se alimentar, eu os acordo.

Os gêmeos nasceram prematuramente, então eles ainda gostam de dormir muito. Eles cochilam três ou quatro vezes por dia, de uma a duas horas de cada vez. Quando não estão dormindo, têm tempo de barriga para fortalecer os músculos do pescoço, canto para eles, vamos passear ou vamos na casa dos vizinhos fazer uma visita.

Não existe uma rotina real de hora de dormir. Sempre que a última alimentação for à noite - geralmente entre 22h e 23h. - colocamos pijamas após a troca da fralda e os enfaixamos e abraçamos até eles adormecerem. Eu durmo ao lado do berço no berçário. Às vezes, eles dormem direto até as 5 da manhã, ou acordam uma vez por volta das 2:30 ou 3 da manhã.

Anexo 5: Uma mãe exclusivamente bombeadora de um bebê de 10 semanas

Nota do editor: esta programação é uma rotina de combinação (liderada pelos pais e liderada pelo bebê)

Eu acordo às 6 da manhã para bombear. Tento voltar para a cama, mas meu bebê geralmente acorda por volta das 7 da manhã e está mamando. Nós o alimentamos quando quer, então se ele está com fome, damos a ele uma mamadeira e o deixamos comer até que comece a brincar com ela ou cuspir o leite.

Ele geralmente bebe cerca de 6 onças de cada vez. Ele se recusa a beber leite em pó e não amamenta, então obtém leite materno em mamadeira 100% das vezes.

A hora da soneca é entre 8h e 9h. Ele vai dormir em seu berço por cerca de 20 minutos a uma hora.

Depois de sua soneca matinal, brincamos um pouco, geralmente com ele no meu colo (cabeça nos joelhos, pés na barriga). Eu canto, agito seus braços, converso com ele e imito os rostos e barulhos que ele faz.

Ele pega uma garrafa e eu bombeio. Às vezes dou banho nele. Outros dias, espero até que ele acorde de sua soneca noturna.

Por volta das 13h00 ele recebe outra alimentação, eu bombeio e tento fazê-lo tirar uma soneca. Nem sempre funciona.

Quando isso acontecer, ele dormirá de 45 minutos a uma hora e meia. Este cochilo geralmente é em seu balanço, mas às vezes ele dorme em seu berço. Outras vezes, ele recusa categoricamente, mesmo que mal consiga manter os olhos abertos.

Se ele está muito mal-humorado e não dorme, eu o levo para passear (o que quase sempre o faz dormir). Por volta das 4, eu o alimento e depois bombeio novamente. Se não fizemos a caminhada anterior, iremos agora. Caso contrário, apenas brincamos ou nos aconchegamos enquanto assisto à TV.

Ele geralmente tira uma soneca novamente no final da tarde, quase sempre em seu swing. Ele não vai fazer isso no berço, mas às vezes dorme na cadeirinha do carro ou no carrinho.

Quando ele acorda, dou banho nele, se ele não tiver tomado pela manhã. Depois do banho, brincamos mais um pouco, e coloco ele no pijama para que quando ele acabar de comer, eu possa colocá-lo na cama.

Eu o alimento entre 19h30 e 20h00. e colocá-lo na cama entre 20h e 21h Eu o levo para o seu quarto com as luzes apagadas e dou-lhe uma chupeta enquanto balançamos no planador por cinco minutos ou até que ele comece a cochilar. Eu o coloquei no berço grogue, mas acordado, fechei a porta e o deixei dormir.

Ele dorme cerca de seis horas. Eu bombeio novamente às 21h. e meia-noite, então vou para a cama.

Ele acorda das 2 às 3 da manhã para trocar a fralda e uma mamadeira, depois desce direto pelo resto da noite. Meu marido geralmente se levanta com ele para que eu possa descansar um pouco. Então nos levantamos e fazemos tudo de novo no dia seguinte!

Esquema 6: Uma mãe alimentando com fórmula de um bebê de 7 semanas

Nota do editor: esta programação é uma rotina liderada pelos pais

06:00.: Ele toma 180 gramas de fórmula e volta a dormir.

8:30 da manhã.: Nós saímos e nos abraçamos, assistimos TV e brincamos. Falo e canto para ele enquanto assistimos ao meu programa de entrevistas matinal favorito.

10 horas da manhã.: Ele tem 5 onças de fórmula.

10h15 até 12h30: Temos hora de brincar. Ele deita no tapete de atividades ou no tapete de barriga. Ele segura um brinquedo agora se eu colocar um em sua mão!

12h30 às 13h30: Hora da soneca.

14h: Ele tem 5 onças de fórmula. Depois de comer, ele balança o balanço, assiste ao celular ou às vezes à TV e adormece para tirar uma soneca.

4 da tarde.: A agitação começa. Ele fica irritado pelas próximas horas.

18h: Ele tem 5 onças de fórmula e se senta em sua cadeira inflável. A vibração o ajuda a digerir, mas o mau humor continua até que ele adormece para uma breve soneca.

19h30: Brincadeira com o papai.

20h45: Hora do banho e rotina de dormir. Eu o massageio com loção de lavanda e o coloco no pijama. Ele fica muito feliz e risonho enquanto faço tudo isso, então canto e converso com ele. Então temos um momento de silêncio para a mamãe e o bebê juntos. Eu diminuo as luzes e falo muito suavemente. Eu faço tudo que posso para tornar seu ambiente relaxante. Ouvimos canções de ninar. Desta vez é muito especial para mim.

9.30 da noite.: Ele toma 180 gramas de fórmula e depois vai para a cama. Eu fico perto do berço segurando-o até que eu faça mais um arroto antes de colocá-lo em seu berço. Acendo sua luz noturna, dou-lhe um beijo, saio do quarto e ele adormece em minutos e dorme até as 6 da manhã.

Anexo 7: Uma mãe amamentando e bombeando de um bebê de 2 meses

Nota do editor: esta programação é uma rotina de combinação (liderada pelos pais e liderada pelo bebê)

Nosso filho acorda por volta das 6h30, mas eu dou a chupeta para que ele descanse até as 7h. Realmente não quero que ele acorde antes das 7h.

Ele amamenta sete vezes durante o dia e a noite: às 7h, 10h, 13h, 16h, 19h, 22h e sempre que estiver no meio da noite - geralmente entre 3h e 4h. Ele costuma gastar dez minutos em cada mama, ou beba 3 a 4 onças se eu bombear.

Ele sempre tira uma boa soneca pela manhã, das 8 às 11 da manhã. Eu tento fazer o ciclo "comer, depois brincar, depois dormir". Ele geralmente fica muito sonolento ou agitado cerca de uma hora depois de comer e volta a dormir por meia hora a uma hora até sua próxima alimentação.

Entre as horas de comer e cochilar, fazemos coisas juntos. Ele apenas começou a agarrar os brinquedos pendurados acima de sua cadeira inflável. Eu o seguro e canto para ele. Ele adora "falar", mas ele só fala baleia agora. Ele também adora ficar em pé e "sobe" na minha barriga. Ele adora passear de carro.

Após as 19 horas alimentação, dou banho e massagem com loção. Lemos uma história, então eu o coloco na cama. Isso geralmente começa seu tempo agitado. Ele acabará por adormecer por volta das 8 ou 8:30. Eu o acordo às 22 horas. para mudá-lo e alimentá-lo. Ele sempre volta a dormir sem chorar e fica acordado por cinco ou seis horas até a mamada das 3 ou 4 da manhã. Eu amo poder contar com isso.

Anexo 8: Um pai que alimenta com fórmula de um bebê de 7 semanas

Nota do editor: esta programação é uma rotina de combinação (liderada pelos pais e liderada pelo bebê)

Só para constar, sou o pai orgulhoso. Pude aproveitar a licença-paternidade e ficar em casa dois dias por semana com nossa filha. Ela é a nossa primeira e nos sentimos abençoados.

Ela acorda entre 8 e 9h30 e tem uma mamadeira. Infelizmente, estamos alimentando exclusivamente com fórmula agora. Devido à desinformação e à nossa própria falta de conhecimento sobre o assunto, minha esposa perdeu o leite depois de algumas semanas. Nossa menina come cerca de quatro a cinco vezes por dia e cerca de 180 gramas a cada mamada.

Até algumas semanas atrás, ela estava mais dormindo do que acordada. Ela ainda cochila muito, mas enquanto está acordada, ela tem mamãe, eu, vovó e vovô, todos competindo por sua atenção. Há muito canto e leitura de histórias acontecendo.

Ela vai dormir por volta das 23 horas. Antes disso, nós a alimentamos, trocamos e damos banho. Depois do banho, passamos loção e fazemos uma pequena massagem. Temos alguns CDs que supostamente ajudam a dormir. Não sei se funcionam, mas a música clássica é muito relaxante.

Ela é como eu - assim que sua cabeça bate no travesseiro, ela está fora. Ela geralmente acorda uma vez por volta das 4 da manhã, e nós a alimentamos e trocamos.


Assista o vídeo: BRINCADEIRAS E ATIVIDADES PARA DIVERTIR E DESENVOLVER BEBÊS DE 4 MESES. MACETES DE MÃE (Junho 2022).


Comentários:

  1. Redd

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  3. Barrani

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    O que fazer neste caso?

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